Zilele trecute vorbeam cu o prietena cat de bine „miros” eu oamenii. Mai in gluma, mai in serios amica mea mi-a facut cadou o sedinta la o salina in Bucuresti. Ca sa fie sigura ca nu imi sunt inselate simturile de noxele din aerul imbacsit din Bucuresti. Sincera sa fiu nu stiam ca avem saline in Bucuresti. Si se pare ca nu sunt singura, pentru ca intreband oameni prin jur, toti au avut aceeasi reactie:”Huh?! Salina in Bucuresti?” Se pare ca da..si sunt destul de multe. Cam in fiecare sector.

Fiind vara, nu am probleme care sa ma deranjeze cu respiratia, desi am sinuzita. Cu toate acestea mi-a placut experienta.

Locul este frumos amenajat, cu televizor si chiar spatii dedicate copiilor. Salina este un loc intim, perfect pentru socializare intr-un mediu sanatos.

Pentru ce este recomandata terapia la salina:

• reducerea stresului: aerul din salina si lumina specifica au efect asupra psihicului nostru;
• efecte curative asupra aparatului respirator: eliminarea secretiilor sinusale si ale cailor respiratorii;
• boli respiratorii cronice: astm, bronsita cronica, sinuzita, rinite alergice;
• tuse provocata de fumat;
• oboseala cronica, rezistenta scazuta la stres,insomnie, depresie, apnee.

Beneficiile pentru sanatate sunt multiple. Salina este foarte recomandata mai ales copiilor si batranilor. Efectele se simt imediat, insa diferit de la o persoana la alta. Eu am simtit ca respir mai usor, dar prietenul cu care am fost a scapat de  durerea de cap cauzata de sinuzita.

In the end, ne-am simtit bine, ne-am relaxat si putem spune ca de acum incolo vom si mirosi mai bine provocarile!